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从隔离、孤立到失去亲人,COVID-19 改变了我们的生活,无论是个人生活还是职业生活。
在这种情况下,远程工作成为我们许多人继续日常工作的唯一方式。
起初,我们这样做是出于义务。但不久之后,我们 电话号码清单 开始看到这一新概念的积极一面,无论是对专业人士还是企业而言。
在过去的两年里
Rock Content 已成为全球领先的远程工作公司。这一愿望早已在酝酿之中,而全球形势的悲惨形势又加速了这一愿望的实现。我们试图找到一些积极的东西来帮助缓解这种难以下咽的痛苦。
来自世界各地的人们能够在一家公司一起工作。实际位置不再是招聘的主要因素。我们能够专注于吸引人才加入我们的团队,无论他们身在世界何处。
当然,我们并不孤单。一些公司已经宣布重 今年值得尝试的 返办公室,但大多数公司都采用某种混合模式,允许员工将工作时间分配在远程工作和现场工作之间。
这种情况表明了同一事物的两个面:
一方面,这一现实可能会变得极为积极。另一方面, 创造力的经验 您需要知道如何处理远程工作并避免您现在可能已经熟悉的常见陷阱,例如:
- 生产率低;
- 难以放松;
- 孤立感;
- 等等。
那么我们能做什么呢?如何应对混乱、紧张和无聊?在这个似乎即将出现的新现实中,我们如何才能找到激发自己艺术灵感的方法?
作为富有创造力的灵魂,我们已经找到了一些方法来克服这些欺骗陷阱。请继续阅读我们的提示,了解如何在远程工作时创造自己的创意风格!
#1.穿上周一的衣服
没有什么比一件大号衬衫和宽松的裤子更舒 v 比特币数据库美国 服的了。它们是舒适的服装,在漫长的一天之后给您的身体一个拥抱。如果您有空闲时间,它们可以成为您周末的休闲装,让您在社交场合不必盛装打扮。
疫情爆发后的最初几周是令人愉快的。每件家居 创造力的经验 服都经过试穿,但两年后,我们只能看着僵硬的职业装,不知道什么时候才能穿回去。
休闲服虽然很漂亮,但将其作为长期风格可能会影响您的创作自尊。
舒适的床和舒适的衣服会让您的身体感觉是在休息,而不是在工作。这使得感觉富有成效、创作内容和激发创造力比以前更具挑战性。
《实验社会心理学杂志》上发表的文章《穿衣认知》详细介绍了穿着合适的衣服对一些专业人士的影响。
实验发现,穿着实验服的医生比不穿实验服的医生更加注重细节。此外,当展示标有“医生”和“画家”的两件外套时,穿着医生外套的人比穿着画家外套的人表现出更大的自信。
这意味着服装不仅会影响我们的风格,还会影响我们的日常生产力,即我们如何选择给它贴标签。
您的休闲服是为了放松而穿
而不是为了工作而穿的。因此,如果您想提高工作效率,选择一套能激发您灵感的工作服装至关重要,即使在家里也是如此。
考虑购买一套新的工作专用服装,既方便活动,又比休闲装更时尚。
将其命名为你的动力套装、防弹衣或任何能唤起炽热激情的称号。在家工作时使用它。穿上西装,如果愿意的话,还可以戴上一块漂亮的手表。
然后,在一天结束时,回到那些热切等待你完成工作的甜美运动裤。
每天练习这个模式,使其成为日常生活中的习惯。将您的动力服装用于动力任务,并避免穿着它睡觉或参加社交活动。有了明确的目标,你的产出就会比以前更多。
#2.每日日志
在家工作时很容易忘记时间。日子过得飞快,虽然周一没那么悲惨,但周五却没那么令人兴奋。通常情况下,这是日常生活的开始,你的日子里没有什么兴奋或变化。
我们如何逃脱?如果真的存在正常的话,我们仍在(逐渐)恢复正常。即使在乐观的情况下,人们对于举办面对面活动仍然持谨慎态度。当你无法从外界找到生活中的刺激和多样性时,是时候将注意力转向内心了。
这就是写日记的意义所在。记录项目或梦想是整理思绪和回顾一天的好方法。对于有创造力的人来说,日记是记录想法、灵感和重要笔记的重要记录,可以帮助您完成下一个任务。
不幸的是,2022 年的日记对于成年人来说可能会有点尴尬。
很多人以为写日记是两类人的专利:
- 悲伤和被误解的青少年;
- 著名的公众人物。
您可能认为您的生活不够有趣,或者您的想法不够好,不值得写在日记里。但我在这里要提醒你,事实并非如此!
有无数的研究探讨心理健康与写日记之间的联系。罗切斯特大学探索了日记如何不仅有助于控制焦虑和应对抑郁,而且还有助于组织思绪和记录你的日常生活。